身上痒越挠越痒还起了好多疙瘩

• 文章来源：泉州广肤皮肤专科
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身上突发剧烈瘙痒，一抓就冒出大片疙瘩，越挠疙瘩越多、痒感越烈，甚至蔓延全身 —— 这种情况多是皮肤过敏或炎症引发的急性反应。

为什么越挠越痒、疙瘩越多？

抓挠不仅会物理损伤皮肤屏障，让神经末梢更敏感，还会刺激皮肤释放组胺、前列腺素等致痒炎症介质。这些物质会扩散到周围皮肤，诱发新的疙瘩（风团、丘疹），同时让原有疙瘩红肿加剧，形成恶性循环。停止抓挠是打破循环的第一步，比任何用药都关键。

疙瘩 + 剧烈瘙痒的 4 大 “元凶”

1. 急性荨麻疹（最常见：风团样疙瘩，速起速消）

核心诱因：接触过敏原（食物如海鲜 / 芒果、药物如抗生素、花粉 / 尘螨、冷空气、昆虫叮咬）或精神紧张、感染等。

典型表现：

疙瘩为大小不一的红色或苍白色风团，凸起皮肤表面，边界不清，抓挠后会融合成大片。

瘙痒剧烈，风团通常数小时内可自行消退，不留痕迹，但新的风团会不断在其他部位出现。

严重时可能伴随眼睑 / 口唇肿胀、头晕、恶心，甚至喉头发紧（需紧急就医）。

2. 虫咬皮炎（丘疹样疙瘩，有 “咬点”）

核心诱因：螨虫、臭虫、跳蚤、蚊子等叮咬，尤其夏季或床品、衣物久未清洗时易发作。

典型表现：

疙瘩为孤立或小簇分布的红色丘疹，顶端可能有小水疱或针尖大小的咬点（深色小点）。

瘙痒集中在疙瘩部位，夜间或接触床品后加重，抓挠后丘疹会红肿变大，甚至继发感染。

好发于腰腹、四肢、后背等易被叮咬或摩擦的部位。

3. 湿疹急性发作（多形性疙瘩，伴随渗出）

核心诱因：本身有湿疹 / 敏感肌病史，受环境干燥、接触过敏原、过度清洁、精神压力等刺激诱发急性发作。

典型表现：

疙瘩为红斑、丘疹、小水疱混合出现，边界模糊，抓挠后水疱易破裂，出现渗液、结痂。

瘙痒剧烈且持续，皮肤可能伴随干燥、脱屑，严重时会成片红肿，对称分布（如四肢屈侧、躯干）。

4. 全身性接触性皮炎（成片丘疹，有明确接触史）

核心诱因：全身接触刺激性或过敏性物质，如新换的化纤衣物、洗衣液残留、全身涂抹的护肤品 / 防晒霜、接触草地 / 化工物质等。

典型表现：

疙瘩为成片的红色丘疹，可能伴随红斑、轻微肿胀，边界与接触物范围大致一致（如穿新衣服后覆盖部位发作）。

瘙痒 + 灼热感明显，无风团样表现，脱离接触物后，症状可能逐渐缓解，但抓挠会加重红肿。